By clicking “Accept All”, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
با توجه به حضور چنین اجتماع بزرگیاز سراسر جهان برای انجام مناسک حجدر سرزمین مقدس امکان ابتلا و انتقالبیماری های عفونی در این بین وجود داردتعداد زائران افزایش می یابد،بنابراین زائران باید تمام موارد احتیاطی را رعایت کنندبه شرح زیر.
با پزشک تعیین شده در مبارزات حج آشنا شوید و مطمئن شوید که آنهاهستنداز هر گونه شرایط پزشکی که داریدآگاه باشید.
غذای مغذی بخورید که به درستی پخته شده باشد، ازپرخوری اجتناب کنید.
یک کارت پزشکی به همراه داشته باشیدیا یک مچ بند ببندید که شرح حال پزشکی شما، از جمله شما را نشان می دهدنام، سن، ملیت، بیماری فعلی، محلسکونت و تماس اضطراریاطلاعات
.با انتخاب مواد غذایی ازمنابع قابل اعتماد، خطر ابتلا به بیماری های ناشی از غذا را کاهش دهید (از خودداریکنیدفروشندگان خیابانی)، از احتکار مواد غذایی خودداری کنید و از اشتراک غذا بادیگران خودداری کنید.
با استفاده از کرم ضد آفتاب، جستجوی سایه و استفاده از آن، از خود دربرابر نور خورشید محافظت کنید.
با نوشیدن آب فراوان هیدراتاسیون بدن را حفظ کنید.
با مراجعه به آرایشگر دارای مجوز واستفاده از روش های اصلاحی از روش های بهداشتی اصلاح اطمینان حاصل کنیدابزار اصلاح
از داروهای تجویز شده پیروی کنید واگر دیابت دارید، قند خون خود را کنترل کنید.سطح منظم
به طور منظم حمام کنید، ناخن های خودرا کوتاه کنید و بهداشت شخصی را رعایت کنیدمسواک بزن.
همیشه با مراجعه به نزدیکترین مرکزبهداشت به دنبال مراقبت فوری پزشکی باشید.ضروری است
