ضغط الدم المرتفع

يمكن للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم القيام بالحج بأمان بعد اتباع الإرشادات التالية:

• استشر طبيبك بخصوص قدرتك على المشاركة في أداء فريضة الحج.
• احمل كمية كافية من الأدوية بطريقة آمنة ومناسبة.
• احمل معك الأدوية التي وصفها لك طبيبك حسب تعليماته.
• قم بمراقبة ضغط الدم بانتظام والتأكد من السيطرة عليه.
• اتبع عادات صحية، وقم بشرب كميات أقل من الشاي والقهوة، وقلل من استهلاك الملح، وتجنب الأطعمة المصنعة والدسمة.
• تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان والبروتينات.
• احصل على قسط كافٍ من الراحة كلما أمكن ذلك.

أمراض القلب

يمكن للمرضى المصابين بأمراض القلب المشاركة في الحج بأمان بعد اتباع الإرشادات التالية:

أمراض الجهاز الهضمي

ينصح مرضى الجهاز الهضمي بتناول الأطعمة قليلة/خالية من الدهون مثل الأطعمة المسلوقة والمشوية والمطهية على البخار. لا يجب إضافة البهارات والصلصات الحارة لهؤلاء المرضى. يجب عليهم تجنب تناول الأطعمة التي تسبب تهيج المعدة والشعور بعدم الارتياح.

هناك أسباب عديدة للإصابة بأمراض الجهاز الهضمي:

• سوء التغذية والالتهابات الفيروسية.
• حالات التسمم الغذائي.
• ردود الفعل التحسسية تجاه أطعمة معينة.
• المضاعفات الناجمة عن بعض الأدوية.
• انخفاض تناول الألياف الغذائية.

الحساسية

يمكن للمرضى الذين يعانون من الحساسية المشاركة في الحج بأمان بعد اتباع الإرشادات التالية:

• زيارة الطبيب المعالج لوصف الأدوية المضادة للحساسية المناسبة.
• تجنب الأماكن والأوقات والمهام والأطعمة المعروفة بإثارة الحساسية، مثل التعرض لأشعة الشمس المباشرة والمناطق المزدحمة.
• الحذر من النعاس الناجم عن بعض أدوية الحساسية.
• ارتداء سوار أو بطاقة تحمل علامة الحساسية والتدخل اللازم في حالات الطوارئ.