Before you continue
By clicking “Accept All”, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.

Tekanan darah tinggi

Penderita Tekanan Darah Tinggi dapat mengikuti ibadah haji dengan aman setelah mengikuti pedoman di bawah ini:

  • Konsultasikan dengan dokter Anda tentang kemampuan Anda untuk berpartisipasi dalam ibadah haji.
  • Membawa persediaan obat-obatan yang cukup dengan cara yang aman dan tepat.
  • Bawalah obat-obatan yang diresepkan oleh dokter Anda sesuai petunjuk.
  • Pantau tekanan darah Anda secara teratur dan pastikan terkontrol.
  • Jalani kebiasaan sehat, kurangi minum teh dan kopi, kurangi konsumsi garam, hindari makanan olahan dan berlemak.
  • Konsumsi makanan seimbang yang mengandung buah-buahan, sayuran, produk susu, dan protein.
  • Istirahat yang cukup bila memungkinkan.

Diabetes

Penderita diabetes dapat mengikuti ibadah haji dengan aman setelah mengikuti pedoman di bawah ini:

  • Berkonsultasi dengan dokternya tentang kemampuan untuk berpartisipasi, dan menjelaskan potensi risiko yang mungkin dia hadapi (hipoglikemia, tukak kaki...)
  • Membawa persediaan obat-obatan yang cukup dengan cara yang aman dan tepat.
  • Mendapatkan obat yang diresepkan oleh dokternya sesuai petunjuk.
  • Mengenakan gelang atau membawa kartu identitas yang menyatakan kondisi diabetes dan rincian pengobatannya untuk keperluan darurat.
  • Rutin mengukur kadar gula darah menggunakan glukometer.
  • Mengikuti instruksi diet dari dokter mereka (mengurangi asupan gula dan lemak)
  • Menjaga insulin tetap dingin selama pengangkutan dan penyimpanan dengan menggunakan wadah atau lemari pendingin yang sesuai.
  • Membawa jus atau permen manis untuk mengatasi gejala hipoglikemia.
  • Mengenakan kaus kaki yang nyaman untuk melindungi kaki dan menghindari bertelanjang kaki.
  • Mengonsumsi obat-obatan dan makan secukupnya untuk menjaga kadar gula darah sebelum Tawaf atau berjalan antara Safa dan Marwa.
  • Menghentikan sementara ritual jika mengalami gejala hipoglikemia.
  • Menggunakan alat cukur listrik sebagai pengganti pisau.
  • Tetap terhidrasi dengan minum air secara teratur.
  • Secara teratur memeriksa kaki

Penyakit jantung

Penderita penyakit jantung dapat mengikuti ibadah haji dengan aman setelah mengikuti pedoman di bawah ini

  • Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum berangkat haji untuk menilai kondisi kesehatan Anda.
  • Membawa persediaan obat-obatan yang cukup dengan cara yang aman dan tepat.
  • Bawalah obat-obatan yang diresepkan oleh dokter Anda sesuai petunjuk.
  • Kenakan gelang di pergelangan tangan Anda dengan rincian nama, usia, diagnosis, jenis pengobatan dan obat-obatan yang sedang Anda konsumsi.
  • Hindari aktivitas fisik yang berlebihan dan pertimbangkan untuk menggunakan kursi roda selama ritual tertentu.
  • Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami nyeri dada atau sesak napas.
  • Hindari stress.
  • Kurangi lemak, makanan asin dan makan makanan tinggi serat (buah & sayur).
  • Tetap terhidrasi.

Penyakit ginjal

Pasien dengan penyakit ginjal, terutama yang mengalami gagal ginjal, fungsi ginjal buruk, atau batu ginjal, dapat mengikuti ibadah haji dengan aman setelah mengikuti pedoman di bawah ini:

  • Sebelum menunaikan ibadah haji, konsultasikan dengan dokter Anda untuk memastikan kemampuan Anda dan mendapatkan panduan kesehatan terkait.
  • Pastikan Anda membawa cukup obat-obatan dengan aman dan dengan cara yang tepat.
  • Patuhi secara ketat rejimen pengobatan yang diresepkan oleh dokter Anda.
  • Cegah dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit dengan menghindari paparan sinar matahari dalam waktu lama.
  • Pertimbangkan untuk membatasi asupan daging dan protein selama menunaikan ibadah haji.
  • Segera berobat ke puskesmas atau rumah sakit terdekat jika timbul masalah kesehatan, misalnya infeksi saluran kemih.

Gastroenterologi

Penderita saluran cerna disarankan untuk mengonsumsi makanan rendah lemak/bebas lemak seperti makanan yang direbus, dipanggang, dan dikukus. Mereka tidak boleh menambahkan bumbu dan saus pedas. Mereka harus menghindari makan makanan yang menyebabkan iritasi dan ketidaknyamanan perut.

Ada banyak penyebab penyakit gastrointestinal:

  • Malnutrisi dan infeksi virus.
  • Contoh keracunan makanan.
  • Reaksi alergi terhadap makanan tertentu.
  • Komplikasi yang timbul akibat pengobatan tertentu.
  • Asupan serat makanan rendah.

Asma

Pasien asma dapat mengikuti ibadah haji dengan aman setelah mengikuti pedoman di bawah ini:

  • Pastikan asma Anda ditangani dengan baik dengan berkonsultasi dengan dokter yang merawat Anda untuk meninjau rencana pengobatan Anda.
  • Menerima semua vaksinasi yang direkomendasikan, termasuk vaksin influenza tahunan. Bawalah persediaan obat yang cukup dengan aman dan tepat.
  • Patuhi rejimen pengobatan yang diresepkan oleh dokter Anda. Kenakan gelang yang berisi detail penting seperti nama, usia, diagnosis, jenis perawatan, dan pengobatan Anda saat ini.
  • Hindari waktu ramai untuk melakukan ritual guna mengurangi risiko serangan asma.
  • Selalu membawa nebulizer darurat selama ritual untuk segera digunakan bila diperlukan.
  • Gunakan inhaler sebelum melakukan aktivitas berat seperti Tawaf, berjalan antara Safa dan Marwa, dan melempar jumrah.
  • Segera mencari bantuan medis jika gejala asma muncul.

Alergi

Pasien yang menderita alergi dapat mengikuti ibadah haji dengan aman setelah mengikuti pedoman di bawah ini:

  • Mengunjungi dokter yang merawatnya untuk meresepkan obat anti-alergi yang sesuai.
  • Menghindari tempat, waktu, tugas, dan makanan yang diketahui memicu alergi, seperti paparan sinar matahari langsung dan tempat keramaian.
  • Mewaspadai rasa kantuk akibat alergi obat tertentu.
  • Mengenakan gelang atau kartu berlabel yang menunjukkan alerginya dan intervensi yang diperlukan dalam situasi darurat.

Saran Kesehatan Terkait

Nasihat kesehatan haji secara umum
Baca Lebih Lanjut
Tindakan pencegahan untuk ibadah haji yang sehat
Baca Lebih Lanjut
Nutrisi selama haji
Baca Lebih Lanjut
Etika Batuk dan Bersin
Baca Lebih Lanjut
Kondisi kesehatan dan haji
Baca Lebih Lanjut
Tas Haji Anda
Baca Lebih Lanjut